1, 2, 3 кг кабачков – это сколько штук?
Кабачки – относятся к продуктам, которые легко усваиваются организмом и при этом обладают богатым набором витаминов и минералов. Поэтому их рекомендуют использовать как прикорм грудным детям и как диетическое питание для взрослых.
Регулярное употребление кабачков повышает иммунитет человека, нормализует работу печени и жкт, укрепляет кости и зубы. По этой причине кабачки очень популярны в кулинарии, из них готовят разнообразные кулинарные блюда, например, оладьи, спагетти, рулеты, котлеты, пироги и многое другое.
При приготовлении блюда из кабачков, всегда требуется знать точную его массу, когда весы есть – это не проблема. Но они, к сожалению, не всегда бывают, тогда можно измерить вес количеством. Среднестатистический кабачок представляет собой плод длинной примерно 20 см, а вес его составляет приблизительно 330 грамм. Рассчитаем необходимые числа, заданные в вопросе:
Источник статьи: http://portalonline.ru/kulinariya/573-1-2-3-kg-kabachkov-eto-skolko-shtuk.html
Сколько весит 1 кабачок?
примерный вес одного кабачка
Вес одного кабачка зависит от его размеров.
Например, молодой неперезрелый кабачок длиной примерно 15-20 см в среднем будет весить 500-700 грамм. Такие кабачки лучше всего подходят для приготовления рагу, также, чтобы пожарить кружочками. В них кожура и семечки еще очень мягкие и сочные.
Кабачки выращивают также для вскармливания домашним животным. Кабачки дают курам, гусям, уткам, козам, коровам, свиньям и т.д.
В таком случае не спешат срывать молодые кабачки, а ждут, пока они вырастут побольше. Вес таких кабачков может достигать 2-3 кг.
Возьмем кабачок среднего размера. Его вес примерно 350 грамм (на фото с обрезанной мочкой уже). Три таких средних кабачка — это примерно килограмм. Это усредненное значение.
Конечно, кабачки бывают разных сортов и размеров, в зависимости от этого и их вес будет меняться в большую или меньшую сторону.
Встречаются и огромные кабачки весом до полутора килограмм, но в больших кабачках часто попадаются твердые семечки, поэтому я предпочитаю такие не покупать.
Хочу сказать, что я никогда не покупаю кабачки, так как сама выращиваю этот замечательный овощ на своем огороде. С нетерпением жду своих свежих молоденьких кабачков — я их почему то поросятками называю. Готовлю первые небольшие кабачки со шкуркой и с семечками — отрезаю только попки. Вес таких кабачков грамм 200. И всегда стараюсь срывать небольшие кабачки — они нежнее, но бывает так, особенно уже когда наелся кабачков, что они вырастают большими — проморгали. И могут весить до 700 грамм. Но тем не менее они хорошо подойдут для приготовления кабачковой икры на зиму, правда и отходов будет много. Поэтому один кабачок может весить от 200 до 700 грамм.
Источник статьи: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2091422-skolko-vesit-1-kabachok.html
Калорийность и вес кабачка
Сейчас – вес, а потом калорийность. Ок?
Речь у нас пойдёт о тех кабачках, что «за бугром» называют цукини, а не от тех, что на сельских огородах лежат неподъёмными глыбами. Так вот нам же интересен вес среднего кабачка, так ведь? Вот для этого, я и взял три разнокалиберных кабачка, чтобы вывести нечто среднее и по весу, и по калорийности. Вот.
Вес – соответственно верхнему фото
Кому не видно, вес кабачков: большой – 354 гр., поменьше – 309 гр., маленький – 250 граммов.
То есть, выходит, что один средний кабачок весит 304 грамма. 300 – для ровного счёта, а в килограмме кабачков, будет примерно три штуки.
Что с калорийностью? Всё хорошо: 17 ккал, на 100 грамм! То есть в целом кабачке – 51 килокалория. Хорошо ведь для низкокалорийного питания? Отлично! Только вы ведь не собираетесь кабачки жарить? Лучше стушите.
Очередная попытка собрать воедино некоторые зафиксированные мысли касательно спорта, фармацевтики, «народной гомеопатии» и возможности как можно дольше не знать локации своих драгоценных внутренностей.
Фактически продолжение 1-го пункта с некоторой конкретизацией. Всё о еде, продуктах, их составе и приготовлении. Иногда готовлю сам. Временами получается. Изредка запечатлеваю, а ещё реже — делюсь.
Безликое изречение. Не слоган, а дерьмо. Вообще никак не передаёт того спектра эмоций, что вызывает рыбная ловля в моем естестве. А тем паче поимка клёвой рыбы, а ещё более — её не поимка!
Мир. В целом и в сегментах. Люди, места, этно, история, истории и события. Вобщем всё то, что во вне. Тогда, сейчас или потом. Всё это, по каким-то субъективным соображениям, объединено в этой главе.
То, что каким-то магическим образом превращает нас, в «потребителей» — молекул одноименного общества. Знакомьтесь — лень и её физические интерпретации: игры, кино, соцсети и прочая потворствующая блажь.
Все о быте, другими словами. О вещах и их жизненном цикле: от покупки, до поломки и починки, возможно. Умело инкрустировано мудрыми советами о том, как правильно пылесосить вилкой и патчить KDE под FreeBSD. Щютка.
Смесь бульдога с пилорамой. Все такое, что не устроилось в предыдущих разделах и на данный момент не имеет своей категории. Пожалуй, осознано сюда и заходить незачем. Разве что из интереса.
Якобы анонимный блог-микс альтруиста, социофоба и даже относительно стабильного конгломерата биологических клеток, которые недопонимают причины столь тесного и «весёлого» соседства. 2017-2018 © Коллеги! Копируя сей контент, обязательно откликнитесь гиперссылкой. Не в службу, а в дружбу. Надо больше буков? Вам сюда → SITEMAP . Спасибо. Приходите ещё!
Источник статьи: http://phacochoerus.com/2-41-ves-i-kalorijnost-kabachka.html
100, 200, 250, 300, 400, 500, 600, 800 грамм кабачков — это сколько штук?
100, 200, 250, 300, 400, 500, 600, 800 грамм кабачков — это сколько штук?
100 грамм кабачков — это сколько штук?
200 грамм кабачков — это сколько штук?
250 грамм кабачков — это сколько штук?
300 грамм кабачков — это сколько штук?
400 грамм кабачков — это сколько штук?
500 грамм кабачков — это сколько штук?
600 грамм кабачков — это сколько штук?
800 грамм кабачков — это сколько штук?
Кабачки бывают разного размера, многое зависит от сорта, есть небольшие, а есть очень крупные.
Также размер кабачка зависит от того молодой кабачок или старый. Молодые кабачки весят меньше, старые кабачки намного тяжелее.
В среднем молодой кабачок весит 180-250 грамм.
100 грамм кабачков — это всего лишь половина кабачка.
200 грамм — это один небольшой молоденький кабачок.
250 грамм — это один среднего размера кабачок.
300 грамм — это один большой кабачок или 1,5 молодых кабачка.
400 грамм — это два молоденьких кабачка или один здоровый.
500 грамм — это два средних кабачка.
600 грамм — это два молоденьких или два средних кабачка.
800 грамм — это 4 молоденьких, 3 средних или два крупных кабачка.
Источник статьи: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3294188-100-200-250-300-400-500-600-800-gramm-kabachkov-eto-skolko-shtuk.html
Сколько кабачков в 1 кг?
Если речь идет о молодых кабачках, длиной не более 20-30 см, тоненьких, с нежной кожицей, то 1 кг это примерно 2-3 кабачка. Точнее где-то 2.5.
А перезревшие уже не подгонишь под стандарт. Перезревший кабачок уже сам может весить почти 1 кг.
Я ем кабачки только со своего огорода. Выращиваю их каждый год в немалом количестве — делаю кабачковую икру на зиму, готовлю кабачковые оладушки, мариную кабачки, тушу с овощами, делаю фаршированные с мясным фаршем в соусе. Да и просто угощаю соседей, у которых нет дачи. Ведь покупные кабачки не идут ни в какое сравнение с огородными кабачками. Всегда стараюсь, чтобы кабачки не перерастали. Большие называю лошадями. У больших кабачков и шкура толстая, и семена уже большие, да и отходов с таких кабачков очень много, а мякоть более сухая. Если кабачки срывать «поросятками», то в одном килограмме может быть 3 — 4 кабачка, а может быть и так — 1 кабачок = 1 килограмм. Не говоря уже о кабачках большего размера.
Источник статьи: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3025788-skolko-kabachkov-v-1-kg.html
Кабачки, что же с вами делать?
Кабачки нарезаем квадратными кусочками (не мелко!) и обжариваем.
Баклажаны нарезаем квадратными кусочками и обжариваем.
В отдельной сковороде обжариваем репчатый лук и морковь до золотого цвета.
Соединяем кабачки, баклажаны , лук с морковкой в кастрюльке. Добавляем соль, перец, много зелени , помидоры и хороший кетчуп. Посыпаем чесночком и тушим до готовности.
Остужаем и наблюдаем, как семейство сметает всю кастрюлю за один присест 
Готовьте сразу много
кабачковая намазка для бутербродов
2 кабачка, натереть на бурачной терке,
1 вареное яйцо,
1 соленый огурец,
соль, черный перец,
майонез,
хлеб,
чеснок.
Описание ::
если не знать, что там кабачок, никогда не догадаешься.
Кладем кабачок в кастрюльку, заливаем холодной водой ( добавляем немного соли ). Ставим на огонь, доводим до кипения. Выключаем. Выкладываем на сито и оставляем в нем на полчаса. По прошествии этого времени, отжимаем остаток воды, а кабачки перекладываем в миску. В эту же миску натираем яйцо и соленый огурец. Добавляем майонез, перец, соль.
Подрумяниваем хлеб, натираем чесноком и намазываем кабачковой массой.
(http://www.cook-talk.com)
сейчас поужинали пастой с цуккини.
Куриную грудку на тонкие полосочки.. поперчить, посолить.
Нарезать цуккини кружочками.
В сковороде в масле обжарить чесночек, добавить грудку и цуккини. В конце залить сливками и посолить.
В кастрюльке отварить пасту альденте.
Соединить с содержимым сковороды, посыпать пармезаном, укарсить помидорками черри и приятного аппетита!
Фаршированные кабачки: сырой фарш смешать в равной пропорции с отваренным рисом,добавить мелко нарезанный лук,соль,перец.Кабачки нарезать кольцами,примерно по 2,5 см толщиной,ложкой выбрать середину. получившиеся колечки бланшевать в солёной воде 5 мин. Вытащить из воды.облить холодной водой.нафаршировать фаршем.в глубокой сковороде сильно разогреть растительное масло и обжарить нафаршированные колечки с обоих сторон до румяной корочки. вытащить их из сковороды.Выбранную из кабачков серединку мелко порубить и обжарить с луком в оставшемся масле,добавить томатную пасту,бульон или воду,специи на ваш вкус,сметану,закипятить и выложить в соус предварительно обжаренные кабачки.Тушить до готовности.
начинку можно сделать из отваренного риса и свежего козьего сыра.
КАБАЧКИ С ЙОГУРТОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
Я все продукты беру на глаз. Кабачки лучше взять небольшие, с тонкой шкуркой и мелкими семенами. Кому шкура не нравится, ее можно срезать.
Три кабачка нарезать кружками. На антипригарной сковородке поджарить их до мягкости, масла — минимум, в муке валять не надо! Выложить кабачки на салфетку. В этой же сковородке обжарить 2-3 нарезанных пластинками зубчика чеснока. К чесноку выложить кабачки, убавить огонь и туда же выложить 2 стаканчика обезжиренного йогурта (магазинного или домашнего, стаканчик — 125 грамм) Добавить на глаз любой соевый соус и мелко порезанный, большой пучок укропа. Все перемешать, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне минут 15. На вид — так себе, зато по вкусу очень даже!!
запеканка из них: Кабачки (молодые, с мелкими семечками) порезать кружочками, небольшие помидоры — кружочками, чеснок очень тонко порезать или мелко порубить, болгарский перец — крупными стружками или кружочками, зелень потубить. В тефлоновую форму на дно налить 1-2 ст л воды, выложить слоями все подготовленное (верхний слой — помидоры, а нижние — произвольно), посолить и приправить (базилик, орегано, сельдерей или петрушка) и запечь в духовке. Очень неплохо — добавить маслины. Можно посыпать сверху тертым сыром. А можно и не посыпать. Преимущество этого метода — не надо в жару стоять у плиты и жарить в масле. Холодным — неплохо.
тушеные они же: кабачок — кружочками или крупными ломтиками, чеснок мелко порубить (или взять сушеный гранулированный, но без добавок), лук-порей порезать, зелень (по вкусу) порубить. В тефлоновую сковороду (лучше — сотейник) влить 1-2 ст л воды, положить ломтики кабачка, накрыть крышкой и томить на малом огне до полу-готовности. Добавить 1 — 2 ст л соевого соуса, посыпать луком-пореем и чесноком, приправить по вкусу, накрыть крышкой и тушить не долго. Посыпать зеленью, дать прогреться под крышкой 1-2 мин. Готово. Преимущество — можно есть сразу же, а можно и холодным (дажи из холодильника). Хорошо сочетается с рисом (бурым и диким), с холодной отварной чечевицей и просто с ржаным или овсянным хлебом.
Источник статьи: http://www.gastronom.ru/forum/post/20953